Awas! 10 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Ginjal Anda dan 15 Pantangan Makanan Penderita Sakit Ginjal
Ginjal adalah salah satu organ terpenting tubuh manusia. Fungsi utamanya adalah membuang kelebihan air dari tubuh dan juga membantu menampung air saat tubuh membutuhkan lebih banyak. Ginjal mendetoksifikasi darah dan menyaring produk limbah melalui air kencing.
Selain itu, ginjal membantu mengatur kadar mineral seperti kalsium dan fosfat dalam tubuh. Ginjal juga memproduksi hormon penting yang membantu dalam mengatur fungsi tubuh seperti tekanan darah dan produksi sel darah merah.apa penyebab penyakit kencing batu
Jadi, sangat penting untuk menjaga agar ginjal tetap berfungsi dengan baik, dengan menyadari 10 kebiasaan buruk yang dapat merusak ginjal Anda, berikut ini.
1. Mengonsumsi obat penghilang rasa sakit berlebihan
Obat tanpa resep dokter atau obat bebas dapat mengurangi rasa sakit dan nyeri, tapi risikonya juga bisa merusak ginjal Anda. Hal ini bisa memperburuk masalah ginjal Anda jika Anda sudah menderita penyakit ginjal. Jadi, kurangi asupan obat penghilang rasa sakit jika Anda rutin mengonsumsinya.
2. Konsumsi makanan olahan
Makanan olahan dikemas penuh fosfor dan sodium. Orang yang menderita penyakit ginjal harus membatasi fosfor dalam makanan mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa asupan makanan fosfor tinggi seperti makanan olahan dapat menjadi ancaman bagi ginjal Anda.
3. Terlalu banyak garam berakibat buruk
Makanan mengandung tinggi garam yang dikemas dengan sodium bisa meningkatkan tekanan darah. Hal ini dapat membahayakan ginjal Anda, karena ginjal perlu bekerja lebih keras untuk mengeluarkan kelebihan garam. Hal ini pada gilirannya dapat menyebabkan retensi air dalam tubuh, yang menempatkan Anda pada peningkatan risiko penyakit ginjal.
4. Kurang minum air
Jika tubuh Anda terhidrasi, ini membantu ginjal Anda membersihkan racun dari dalam tubuh. Minum banyak air adalah salah satu cara terbaik untuk menghindari batu ginjal. Sementara orang yang menderita gagal ginjal perlu membatasi asupan cairannya.
5. Terlalu banyak makan daging
Protein hewani menghasilkan banyak asam dalam darah setelah Anda mengonsumsi daging. Hal ini bisa berbahaya bagi ginjal dan menyebabkan asidosis. Asidosis adalah suatu kondisi dimana ginjal tidak dapat mengeluarkan asam lebih cepat. Protein hewani sangat dibutuhkan tubuh namun konsumsi berlebihan bisa berakibat fatal bagi ginjal.
6. Kurang tidur
Tidur sangat penting bagi tubuh, karena akan melemaskan otot otak dan tubuh Anda. Tidur nyenyak diperlukan untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, termasuk ginjal. Fungsi ginjal diatur oleh siklus tidur-bangun, yang membantu mengkoordinasikan kerja ginjal lebih dari 24 jam.
7. Konsumsi makanan mengandung gula berlebih
Gula adalah makanan lain yang menyebabkan obesitas, ini meningkatkan risiko Anda terkena diabetes dan tekanan darah tinggi. Makanan dan minuman yang mengandung gula berlebih bisa menyebabkan penyakit ginjal.
8. Kelebihan minum alkohol
Rutin minum alkohol dalam jumlah berlebih bisa melipatgandakan risiko penyakit ginjal kronis. Peminum berat biasanya memiliki peningkatan risiko masalah ginjal. Jadi, batasi minum alkohol untuk melindungi ginjal Anda.
9. Merokok
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, merokok berakibat buruk untuk setiap organ tubuh, termasuk ginjal. Merokok juga meningkatkan tekanan darah, detak jantung, dan mengurangi aliran darah ke ginjal.
10. Jarang kencing
Sering buang air kecil adalah cara membuang racun dari tubuh. Jika Anda tidak sering buang air kecil, itu bisa berbahaya bagi ginjal Anda. Seiring waktu, hal ini bisa mengakibatkan terbentuknya batu ginjal dan juga menyebabkan penyakit ginjal.
11. Mengabaikan infeksi
Jika Anda menderita infeksi yang umum, mulailah minum antibiotik. Jika infeksi tidak diobati tepat waktu, hal itu bisa membahayakan ginjal Anda. Begitu pun, jika infeksi virus tidak diobati, bisa merusak ginjal Anda.apakah penyakit kencing batu itu
15 Pantangan Makanan Penderita Sakit Ginjal
Pantangan Makanan Penderita Sakit Ginjal Bagi seseorang pengidap penyakit ginjal tentunya harus pandai-pandai mengatur makanan yang hendak dikonsumsinya, jangan sampai asupan makanan dalam tubuh memicu penyakit ginjal semakin buruk. Diawali dengan beragam makanan berkarbohidrat hinggat macam-macam protein. Meskipun makanan tersebut tampak baik bahkan kaya akan sumber nutrisi, namun bagi penderita penyakit ginjal tidak dapat dikonsumsi dengan alasan tertentu. Oleh sebab itu obatqnc.com akan memberikan informasi mengenai Pantangan Makanan Penderita Sakit Ginjal yang harus anda hindari.
Bagi pengidap penyakit ginjal umumnya tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung kalium dan protein tinggi, selain itu juga disarankan untuk membatasi asaupan makanan karbohidrat dan mineral. Lalu apa sajakah Pantangan Makanan Penderita Sakit Ginjal ? Berikut daftarnya :
1. Nasi putih
Nasi salah satu sumber karbohidrat utama yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat sebagai makanan pokok. Sehari saja tidak makan nasi akan terasa tidak mengkonsumsi makanan berat. Akan tetapi bagi pengidap penyakit ginjal nasi sebagai pantangan yang harus dihindari, karena nasi ini mengandung bagi sebagian besar dari kita, tidak memakan nasi dalam sehari akan terasa seperti tidak makan makanan berat. Tetapi bagi penderita penyakit ginjal, nasi putih lebih baik dihindari karena bukan merupakan karbohidrat yang cocok untuk dikonsumsi oleh sang penderita penyakit ginjal, karena nasi putih mengandung gula dan memunculkan rasa haus setelam mengkonsumsinya.
2. Kentang
Sama seperti halnya dengan nasi, kentang juga merupakan sumber karbohidrat yang harus dijauhi karena mengandung protein dan kalori yang sangat tinggi. Mengkonsumsi kentang dapat memunculkan rasa haus dan ingin meminum air yang banyak agar dapat dicerna dengan baik. Namun asupan mineral bagi pengidap penyakit ginjal harus dibatasi.
3. Gandum
Roti atau sereal yang terbuat dari gandum ini menjadi pantangan makanan selanjutnya bagi penderita penyakit ginjal yang tidak diperboleh dikonsumsi. Hal ini dikarenakan Gandum bukanlah karbohidrat yang tepat untuk penderita penyakit ginjal konsumsi, karena sulit dan tidak dapat dicerna secara cepat oleh tubuh. Meskipun gandum ini termasuk kedalam bahan makanan yang sangat sehat dan bergizi, akan tetapi khusus untuk penderita penyakit ginjal tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan olahan bahan tersebut.
4. Singkong dan Ubi
Singkong dan ubi juga menjadi pantangan makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita penyaki ginjal. Keduan makanan ini, selain mengandung gula, singkong dan ubi juga mengandung protein yang cukup tinggi. Selain itu juga kedua makanan ini juga dapat menimbulkan rasa haus yang lumayan setelah mengkonsumsinya.
5. Daging
Beragam macam daging seperti daging sapi dan ayam dilarang untuk dikonsumsi, karena mengandung protein hewani yang sangat tinggi yang juga sama–sama sulit disaring oleh tubuh penderita penyakit ginjal. Untuk itu kami rekomendasikan bagi penderita penyakit ginjal untuk mengkonsumsi daging ikan saja yang mengandung omega-3.
6. Telur
Salah satu sumber protein yang tinggi dan patut dihindari bagi penderita penyakit ginjal yaitu telur. Makanan ini kaya akan protein yang tentunya membuat ginjal sulit untuk menyaringnya. Berhubung organ ginjal para penderita penyakit ginjal tidak dapat berfungsi secara maksimal, maka makanan berprotein yang tidak dapat disaring akan menumpuk menjadi racun bagi organ ginjal itu sendiri, tentunya kondisi ini sangat membahayakan kesehatan.
7. Cokelat
Sama seperti keju, cokelat juga mengandung kandungan fosfor dan potasium yang tinggi. Kandungan potasium dalam makanan dan dikonsumsi oleh penderita akan menyebabkan gagal jantung karena tidak dapat dikeluarkan oleh ginjal. Kandungan potasium akan melemahkan denyut jantung, membuat detak jantuk tidak stabil, hingga kematian mendadak akibat serangan jantung.
8. Keju
Sama halnya cokelat, Salah satu olahan susu yang jadi pantangan dan tidak boleh dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal yaitu keju. Kandungan kalium, fosfor dan juga kaya akan potasium menjadi alasan mengapa keju tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal. Sebab makanan yang mengandung fosfor yang banyak dapat menumpuk pada aliran darah dan menyedot kalsium dalam tubuh sehingga berpotensi terjadinya gangguan kesehatan.
9. Buah-buahan tertentu
Buah-buahan merupakan salah satu makanan yang sering disajikan kepada mereka yang sedang mengalami sakit, akan tetapi tidak bagi penderita penyakit ginjal. Adapun jenis buah-buahan tertentu yang harus dihindari seperti alpukat, jeruk, pepaya, pisang dan semangka. Buah-buahan tersebut mengandung potasium dan kalium yang tidak baik untuk penderita penyakit ginjal.Kandungan mineral yang banyak dalam buah tidak boleh dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal.
10. Sayuran tertentu
Seperti halnya buah-buahan, sayuran tertentu juga yang mengandung banyak mineral dan nutrisi juga harus dibatasi asupannya dan tidak boleh terlalu banyak dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal. Jika mineral yang dikonsumsi terlalu banyak tidak mudah dicerna dengan baik oleh ginjal yang sudah rusak dan kondisi tersebut akan menumpuk di paru–paru sehingga meningkatkan potensi kematian.
11. Kacang–Kacangan
Selain buah dan sayur, pantangan makanan lainnya bagi penderita penyakit ginjal yaitu Kacang-kacangan. Sebab Kacang mengandung fosfor yang sangat tinggi dan juga dapat membuat rasa haus setelah mengkonsumsinya.
12. Garam
Makanan yang terdapat banyak garam akan memperbanyak produksi air dalam tubuh sehingga menyulitkan ginjal untuk mencernanya. Makanan yang bercitarasa asin akan menyebabkan tekanan darah tinggi dimana dapat berisiko memperparah ginjal. Para penderita penyakit ginjal harus dapat mengontrol tekanan darah agar senantiasa dalam kondisi normal.
13. Gula
Begitupun dengan makanan yang mengandung gula. Mengkonsumsi makanan yang manis akan menimbulkan rasa haus sehingga tentu perlu dihindari dan dijauhi oleh penderita penyakit ginjal.
14. Gorengan
Makanan yang diolah dengan cara digoreng juga tidak baik dan patut dihindari oleh penderita penyakit ginjal. Minyak yang berlebih dapat mengakibatkan terjadinya keracunan asam dalam tubuh karena ginjal akan menolak untuk mencerna. Lebih baik mengkonsumsi makanan yang diolahnya dengan direbus atau dikukus. Namun tetap harus memperhatikan kadar mineral yang terserap dalam makanan tersebut.cara mengobatai penyakit kencing batu secara alami
15. Makanan Yang Diawetkan
Saat ini tidak sedikit orang yang suka mengkonsumsi makanan yang diawetkan, padahal makanan tersebut sangat tidak baik untuk kesehatan, terutama orang yang menderita penyakit ginjal. Pengawet dalam makanan yang diawetkan seperti sosis, sarden cornet, dan lainnya banyak mengandung sodium juga potasium. Pengawet tersebut juga akan menjadi racun yang ampuh untuk memperparah kondisi ginjal yang sudah tidak sehat lagi.
Salah satu alternatif untuk mengobati penyakit Batu Ginjal adalah dengan memanfaatkan bahan alami yang bermanfaat membantu pengobatan penyakit anda, kami De Nature Indonesia menyediakan produk obat herbal untuk membantu penderita penyakit Batu Ginjal.
Galgin Karomah + Gang Jie dari kami De Nature. Salah satu produk Obat Herbal Alami, diproduksi lebih dari 10 tahun yang sudah dipercaya sampai sekarang. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati penyakit wasir anda, dengan izin Alloh SWT mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal Batu Ginjal bisa melakukan kontak dengan kami.
Separah apapun penyakit yang anda alami dapat disembuhkan jika anda sendiri mau berusaha mengobatinya, Batu Ginjal bisa disembuhkan secara cepat dan aman! Silahkan kontak kami
"Galgin Karomah & Gang Jie dari De Nature Indonesia"
Produk kami telah terdaftar oleh DINAS KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA dengan Nomor Izin POM TR.173300901. dan POM TR.173300491.
PAKET OBAT BATU GINJAL @ RP 295.000,- (GALGIN KAROMAH + GANG JIE)
Beli Satuan:
1 Botol Galgin Karomah : Rp 150.000 ,-
1 Botol Gang Jie : Rp 150.000 ,-
(Belum termasuk Biaya Kirim)
Untuk biaya kirim wilayah Jawa 25.000, Luar Jawa 55.000, Papua 100.000
*Harga sewaktu waktu bisa berubah*
(Belum termasuk Biaya Kirim)
Untuk biaya kirim wilayah Jawa 25.000, Luar Jawa 55.000, Papua 100.000
*Harga sewaktu waktu bisa berubah*
Loh kok Mahal...?
Mahal atau murah itu relatif, jika dibandingkan dengan ke dokter untuk menghilangkan batu ginjal itu biaya bisa mencapai jutaan. Dengan cara tradisional ini untuk harga paket obat batu ginjal tersebut sangat murah, jika di bandingkan dengan ke dokter, serta bisa dikerjakan sendiri di rumah.
- GALGIN KAROMAH Dan GANG JIE dari De Nature Indonesia merupakan produk unggulan dari perusahaan herbal CV. De Nature Indonesia. Kualitas bagus, cepat dan aman, telah digunakan oleh banyak konsumen di Indonesia dan Mancanegara, hasil terapinya sangat optimal.
- Mendorong batu ginjal
- Mencegah terbentuknya batu ginjal baru
- Memperbaiki metabolosme ginjal agar tetap sehat
- Memperbaiki sel ginjal dari peradangan
- Mengembalikan fungsi sel ginjal
- Membantu meluruhkan batu ginjal
Keunggulan Obat Batu Ginjal De Nature :
Obat Herbal Berlisensi BPOM dan MUI
Diantara visi dan misi utama perusahaan adalah membantu program pemerintah untuk menyehatkan masyarakat. Bukti hal tersebut adalah produk kami sudah memperoleh izin resmi POM TR.173300901 dan POM TR.173300491, sehingga anda tidak perlu meragukan produk ini. Produk kami senantiasa terjaga kualitasnya, aman dikonsumsi, mendapatkan sertifikat BPOM dan MUI.
Konsultasi gratis tanpa perlu malu ke dokter atau apotik
Banyak penderita penyakit batu ginjal yang merasa enggan dan malu untuk melakukan pengobatan. Di sini kami melayani konsultasi gratis dengan customer service kami yang akan membantu keluhan anda setiap saat. Dengan konsultasi secara online melalui telp/sms/whatsapp maupun BBM, anda tidak perlu lagi malu dan segan menyampaikan keluhan anda.
Pengobatan Batu Ginjal tidak memerlukan ke dokter
Dengan menggunakan obat ini, maka anda tidak perlu ke dokter lagi. Jika selama ini anda takut dengan ke dokter atau alergi terhadap berbagai obat kimia, maka galgin karomah dan gang jie adalah solusi yang tepat.
Pengobatan yang hemat waktu dan biaya
Hanya dengan mengeluarkan biaya sebesar Rp. 295.000, anda sudah bisa memperoleh produk ini. Hal ini tentunya lebih menghemat biaya dan waktu jika dibandingkan dengan menggunakan pengobatan konvensional yang notabene membutuhkan biaya yang besar.
Rahasia aman dan dijamin aman
Sudah merupakan komitmen kami untuk senantiasa menjaga kenyamanan konsumen dalam berbelanja, termasuk menjaga privacy konsumen. Oleh karena itu, paket pengiriman obat penyakit batu ginjal ini nantinya kami kirimkan akan berbentuk polos dan rapi guna menjaga rahasia anda. Jadi anda tidak perlu khawatir akan diketahui oleh orang lain.
Jangan takut untuk menggunakan produk kami, karena produk kami ini sudah tersebar ke seluruh penjuru Nusantara, bahkan sampai ke luar negeri. Jadi tunggu apalagi, segera obati penyakit batu ginjal anda sekarang juga sebelum terlambat dan menjadi lebih parah.
Apakah Dijamin 100% sembuh ?
Jawab: Dokter saja tidak bisa menjamin/menggaransi kesembuhan. Karena penyakit itu datangnya dari yang di Atas, dan kesembuhannyapun dari yang di Atas. Selain minum obat, anda juga harus berdoa dan bertaubat jangan melakukan dosa lagi. Yang bisa menjamin kesembuhan hanya Alloh, jika saya berkata dijamin 100% pasti sembuh, berarti saya sudah menjadi orang yangsombong dan melampaui kekuasaan-Nya. Tapi sebagai pertimbangan, pasien kita jumlahnya sudah banyak.
Berikut Tanda Bukti Pengiriman Obat :
*PERHATIAN*
- Sehubungan dengan iklan yang ditawarkan di internet dengan nomor kontak dan website yang berbeda, karena bagian dari marketing online dari De Nature Indonesia banyak.
- Jika anda masih kurang jelas, silahkan kontak kami langsung via Tlp/SMS/WA ke nomor 085281521415
- Pesanan dalam waktu singkat pasti sampai ke tempat anda. Bukti nomor (resi) pengiriman akan kami kirimkan H+1 setelah pembayaran.
- Garansi 100% uang kembali apabila barang tidak sampai.
- Melayani pengiriman ke seluruh dalam negeri maupun luar negeri
Cara Pemesanan Obat:
SMS kan: NAMA ANDA# KOTA ANDA # PESAN OBAT BATU GINJAL
Kirim Ke 0852 8152 1415
NO. REKENING PEMBAYARAN
Pengiriman Obat Via Jasa Pengiriman :
Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Kemasan Polos Rapih
Tunggu Apalagi! Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda Sebelum Semakin Parah Lebih Baik Mencegah Daripada Mengobati Segera Dapatkan Pengobatan Yang Tepat!
Melayani pengiriman Keseluruh Dalam Negeri Maupun Luar Negeri
**Pesanan dalam waktu singkat Pasti Sampai ketempat Anda**
Kepuasan Pelanggan Adalah Prioritas Utama Kami
Melayani pengiriman Keseluruh Dalam Negeri Maupun Luar Negeri
**Pesanan dalam waktu singkat Pasti Sampai ketempat Anda**
Kepuasan Pelanggan Adalah Prioritas Utama Kami